Главная Можно ли иметь детей если невралгия

Наш выбор

От простатита есть выделения у мужчин

Нормально ли если после тайского массажа болит спина?


Читать дальше

Av-006 прибор для пилинга

Артрит движения в сторону мизинца


Читать дальше

Народные средства дпярасширения вен сосудов

Адрес врач проктолог в нижнем новгороде автозаводский


Читать дальше

Можно кушать при геморрое


грейпфрут и мед для кишечника

Россия, Москва

Вот что помогло лично мне: 1) Яблоки, помело, кофе, овсянка, кефир слабят, нормализуют пищеварение. Чай заменить на ромашку, мяту. Сыр, колбасу и другое подобное убрать из рациона, т.к провоцирует запоры 2) Как можно реже стараться сидеть, либо вертикальное положение, либо горизонтальное. Прогулки и умеренная физ активность лучше всего. Но не напрягаться и ничего не таскать!  3) Следить за осанкой, неправильное положение позвоночника усиливает напряжение 4)  Туалетную бумагу заменить на влажные салфетки для интим гигиены 5) Теплые (не горячие) ванночки с морской солью и содой 6) Задний проход ополаскивать прохладной водой 7) Свечи облепиховые. Всем здоровья!:)

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/vosstanovlen...


Популярная запись

сколько стоит мрт позвоночника в екатеринбурге
Народные средства при метастазах в печени,селезенке ,легких?..
Читать дальше
На какие симптомы обратить внимание у грудничка по специалисту кардиолог