Главная Повышенное артериальное давление причина

Наш выбор

Чемпионат краснодарского края по пауэрлифтингу 2013


при артериальной давлении можно заниматься на эллиптический велотренажер ve

3-5 декабря 2010 года

в городе Краснодаре состоялся

Чемпионат Краснодарского края по пауэрлифтингу.

 

Принять участие в Чемпионате Кубани смогли не только спортсмены со всех городов и  станиц Краснодарского края, но также приехала спортивная делегация  братской Украины. Соревнования проходили  в специализированном зале спортивной школы № 8.

 

Защищать спортивную честь города-курорта Геленджик отправилась Сборная команда спортсменов Геленджикского Центра РФС «Баско».

Соревнования были очень напряженными. Вначале на плечи наших спортсменов-спортивных судей легла ответственность по судейству на Чемпионате края. Затем была захватывающая борьба на помосте, где до последней попытки не было ясно, кто же завоюет золото.

 

По итогам соревнований в копилке Геленджикской Сборной 10 медалей!

 

7 золотых, 3 серебренных и Общекомандный Кубок Чемпионата Краснодарского края!

 

 

з мужчин нашей сборной можно отметить удачное выступление  Яниса Ламбриониди (первое место в категории до 75 кг.)  и Андрей Кутовой (серебряный призер Чемпионата).

 

Большой вклад в победу внесли воспитанники казачьего спортивного класса. Чемпионками Кубани по пауэрлифтингу стали:

Наталья Ноздрин-Плотницкая (собственный вес 43 кг. сумма троеборья 207,5кг.),

Надежда Афанасьева (собственный вес 58 кг.  сумма троеборья 205кг.)

Анна Тюнькина (собственный вес 62 кг. сумма троеборья 260кг.)

 

 

Также хочется отметить дебют на спортивной арене Краснодарского края Валентины Ивановны Котковец, 1955 года рождения!

Под бурные аплодисменты зрителей и участников соревнований выходила на помост Геленджикская леди! К своему дню рождения, который состоится 12 декабря, Валентина Ивановна сама приготовила сюрприз-подарок для родных и близких – стала сразу двукратной Чемпионкой Краснодарского края (по пауэрлифтингу и по жиму лежа), обойдя своих гораздо более молодых соперниц.

 

Своим выступлением Валентина Котковец не только приблизила победу Геленджикской сборной, но и в очередной раз подтвердила мнение профессионалов-физиологов: «Мы живем и живем качественно, пока двигаемся!». Не лежка на продавленном диване с пивом и сигареткой, не бессмысленная трясучка на дискотеках, а регулярные занятия спортом приводят к прекрасному внешнему виду и сбалансированной работе внутренних органов!

 

Спортивными медиками давно установлен тот факт, что наилучшим средством от внешних и внутренних проблем человека является грамотная работа со свободными отягощениями. Именно грамотная. Так как, например,  молотком можно дом построить, а можно сгоряча и больно себе сделать. Всё зависит от специальных знаний тренера и спортсмена. И именно - со свободными отягощениями! Сколько слухов, домыслов, казуистики и сломанных копий лежит сбоку от правильных тренировок с самых эффективным средством омоложения организма – тренингом со свободными весами (гантели, штанга небольшая и т.д.). … и рост не растет, и потом, что-нибудь, где-нибудь заболит и отвалится и другие невежественные мнения некомпетентных людей.

 

    К сожалению ни один вид двигательной активности человека, кроме указанного выше, не обеспечивает выброс соматропина в кровь, а он в свою очередь, и выполняет роль внутреннего лекаря всего тела человека. И не только тела.

 

Только, повторюсь, все должно быть в меру и под наблюдением опытного специалиста, пока спортсмен не научиться сам чувствовать своё тело, и не повысит свою эрудицию знаниями об устройстве и функциональности человеческого организма.

 

 

Совет воспитанников Центра РФС «Баско»

Источник: http://basko.tvoymore.ru/champion/


Популярная запись

снимок пояснично-крестцового отдела позвоночника
Нива шевроле лифтинг своими руками чертежи..
Читать дальше
Зуд кожи стоп и ладоней