Главная Сок из комнатного растения алоэ при энтероколитах

Наш выбор

Желудки в мультиварке полярис


диарея при почечной недостаточности

Ингредиенты:

Сердце куриное
500 г 80 г
160 г 2 ст. л.
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
250 г
Вода
600 мл

Описание рецепта — Гречка с куриными сердечками в мультиварке:

Гречка с куриными сердечками, приготовленная в мультиварке- простое и одновременно вкусное блюдо домашней кухни. Гречневая каша получается рассыпчатой и ароматной, а куриные сердечки за время приготовления отлично проготавливаются и становятся мягкими и сочными. Мультиварка отлично справилась с поставленной задачей- блюдо получилось цельным и гармоничным, личного времени на приготовление затрачено минимум, а полноценное и сытное обеденное блюдо вышло отменным! В данном рецепте использовалась мультиварка Polaris PMC 0517AD, мощность прибора 860 Вт, объём чаши 5 л.

Гречка с куриными сердечками в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone и iPad

122

килокалории

Шаг 1:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления гречки с куриными сердечками в мультиварке нам понадобятся следующие ингредиенты: гречневая крупа, куриные сердечки, репчатый или фиолетовый лук, морковь, оливковое масло, вода, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 2
Сердце куриное 500 г

Куриные сердечки промываем в нескольких водах, перекладываем на бумажное полотенце и даём воде максимально стечь. Далее каждое куриное сердечко разрезаем вдоль на две части, удаляем при наличии сгусти крови. Жир с сердечек в данном случае можно не срезать.

Шаг 3:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 3

Морковь чистим и нарезаем соломкой или кубиками.

Шаг 4:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 4
Лук фиолетовый 160 г

Лук чистим и нарезаем мелкими кубиками.

Шаг 5:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 5
Оливковое масло 2 ст. л.

В чашу мультиварки наливаем оливковое масло и закладываем подготовленные куриные сердечки. Вместо оливкового масла можно использовать подсолнечное рафинированное масло.

Шаг 6:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 6
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Посыпаем куриные сердечки солью и чёрным молотым перцем.

Шаг 7:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 7

Включаем мультиварку и устанавливаем режим “Жарка” на 15 минут. Периодически перемешивая, обжариваем куриные сердечки. Если 15 минут будет много, то отключаем установленный режим немного раньше.

Шаг 8:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 8

Далее закладываем в чашу мультиварки к куриным сердечкам лук и морковь.

Шаг 9:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 9

Перемешиваем.

Шаг 10:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 10
Гречневая крупа 250 г

Всыпаем сюда же промытую гречневую крупу.

Шаг 11:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 11
Вода 600 мл
Соль по вкусу

Вливаем вслед за гречкой в чашу мультиварки горячую воду, всыпаем соль по вкусу с учётом того, что куриные сердечки мы уже солили при обжаривании. Перемешиваем и закрываем крышку мультиварки.

Шаг 12:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 12

Включаем режим “Крупа” на 25 минут.

Шаг 13:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 13

Через заданное время гречка с куриными сердечками готова!

Шаг 14:

Гречка с куриными сердечками в мультиварке - Шаг 14

Подаём гречку с куриными сердечками, приготовленную в мультиварке, в горячем виде в качестве второго блюда на обед!
Приятного аппетита!

Источник: http://www.patee.ru/recipes/porridge/view/?id=2034...


Популярная запись

распространение гепатита в 2012
История болезнь диагноз цирроз печени..
Читать дальше
Чем грозит и как лечить стеатоз печени и поджелудочной железы