Главная Гастрит желудка лечение

Наш выбор

Лекарство от геморроя сша

Можно ли нанести випросал б мазь в области сердце


Читать дальше

Если снова начать курить уйдет ли вес


сколько лечится гепатит с

Один килограмм никогда!! ! на дает пухленький живот. И четыре при активном занятии спортом тоже не дадут.

Если начнете курить, то может и уйдет "этот долбаный". Но, это в том случае если у Вас сильная психологическая привязка к курению, как к средству борьбы с избыточным весом.

По поводу пресса и подходов: не нужно увеличивать количество подходов. Измученная мышца работает плохо, не успевает восстанавливаться и вообще не хорошо это.

С живота жир уходит последним. На то, чтобы этот последний ушел Вам в принципе болше 2х раз в неделю пресс качать нет смысла!
А есть смысл продолжать бегать! В меру, не усердствуя.

И последнее: стрессующий организм ни за что не отдаст своих запасов! Про истерику Вы сами сказали. Поэтому найдите способ успокоиться. Выспитесь наконец нормально. Вы перетренировались! Это основная причина отсутствия результата у тренирующихся.

Удачи!
Все у Вас будет супер!

Юлия Художница ЕмельяноваГуру (3785) 4 года назад

Просто реально очень обидно, во всем себя ограничивать и толстеть при этом...представьте, я курила 10 лет и отказалась от своего любого занятия! а теперь еще вынуждена отказаться от нормальной еды, к которой привыкла! конечно, курить - это плохо...я это понимаю, от того и бросила, потому что детей здоровых в будущем хочу. Но я так болезненно к своей внешности всегда относилась, что поломанный ноготь казался катастрофой! представляете, что сейчас у меня в мозгу творится??? Спасибо Вам за поддержку))) может и правда надо отвлечься на что-нибудь....и выспаться....это да! я совсем мало сплю! Еще раз благодарю!!!!

max Мыслитель (8498) 4 года назад
Проблема распространенная. К счастью, не смертельная.
Я работаю с курильщиками. Многие после отказа начинают первое время поправляться. Некоторые начинают курить снова. Ни одна, из начавших курить снова, в исходный вес не вернулась!
Но, те, кто выбрал свободу и здоровье впоследствии вновь обрели желаемые формы!

Думаю, что говорю. Говорю то, что знаю.
Удачи!

Источник: http://otvet.mail.ru/question/41722612


Популярная запись

чем можно вылечить наружный геморрой беременной в кратчайшие сроки
Мануальная терапия ребенку польза или вред..
Читать дальше
Если выпить натощак растительное масло при запоре